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ふなずしイイ 活用レシピ お好み焼き

ふなずしイイ 活用レシピ お好み焼き

<材料>お好み焼き
・キャベツ…1/4個
・卵…1個
身体にイイ発酵米パウダー…小さじ2
・生姜…ひとかけ
・大葉…2枚
・海老…6尾
・小麦粉…50g
・豚バラスライス…4枚

<作り方>
1)キャベツと大葉は千切りにし、生姜はみじん切りにし海老と一緒にボウルに入れる。
2)そこに身体にイイ発酵米パウダーをいれ、卵を割り入れ混ぜ合わせる。
3)小麦粉を2に入れあまり混ぜ過ぎないように合わせる。
4)フライパンに油を熱し、豚バラを焼き、3を上に乗せ蓋をせずにカリッと焼く。
5)裏返し蓋をし、中まで火が入れば完成。
料理 パウダー お好み焼き
 
 
 
 

2022-07-06 22:04:47

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